Over Eco

De onderstaande certificeringen en specialisaties zijn gevolgd bij de meest vooraanstaande opleidingsinstituten en zijn slechts een beknopte weergave van mijn gevolgde scholing. Deze passie en kennis wil ik graag delen, én ik wil je inspireren, vandaar dat de volgende fysiek en mentale gezondheidselementen van deze opleidingen terugkomen binnen mijn begeleiding:

Fitness
• Functional Trainer
• Bootcamp Trainer
• Kettlebell Trainer
• Fitness Trainer
• Paramedisch Fitnesstrainer – Onderste Extremiteit
• Paramedisch Fitnesstrainer – Bovenste Extremiteit
• Medical Personal Trainer
• Fysieke Trainer in de Sport
• Pilates Trainer(mat 1)
• Relaxercise
• TRX Suspension Trainer

Voetbal specialisaties
• Conditietrainer Voetbal (KNVB)
• Hersteltrainer Voetbal (KNVB)
• Fysieke Trainer Voetbal (volgens de Rehaboom – Toine v.d. Goolberg)

Voeding & Gezondheid
• Leefstijl en Voedingscoach
• Orthomolucair Suppletie Adviseur
• Sportvastencoach

Boksen
• LAPT Knock-Out Kickbokstrainer
• Boxercise Instructeur (erkend door de Nederlandse Boksbond)

Karate
• Leraar Krijgskunsten Wado Ryu – NFK
• Leraar Karate Do
• 1e Kyu Kyokushin Karate
• 3e Dan Wadokai Karate
• Als dojo aangesloten bij www.wadokai.nl

Training, Coaching, Communicatie & Gedragsverandering
• Assertive Communication Skills Module 1 to 3
• Career Self Reliance Module 1 to 3
• Human Relationships for Managers
• YEP Program
• TEAM Building
• Rots & Water Trainer
• Mindfulness
• Transactional Analysis in Organizations
• NLP Practitioner
• NLP Master Practitioner
• Identity Compass Consultant, Coach en Assessor
• Systeemopstellingen (familieopstellingen en organisatieopstellingen)

Naast de passie voor voetbal, coaching, karate, fitness, communicatie, NLP, denkstijlen, gedrag en al het sporten, kan ik ook putten uit 10 jaar coach- en 25 jaar managementervaring binnen de muziekindustrie (Sony Music, Zomba Records, Virgin Music, EMI Music), opgedaan op zowel operationeel, tactisch, strategisch, nationaal als op internationaal directie niveau, waardoor ik letterlijk en figuurlijk een veelzijdige sparringspartner kan zijn om mee te ‘boksen’. Je kunt hiervoor ook nog even kijken op mijn LinkedIn profiel als je daar meer over wilt weten.

Na een periode van alleen maar werken en niet bewegen werd eerst het karate weer opgepakt, de zwarte band behaald en ben ik thans houder van de 3e Dan Wadokai. Ik volg regelmatig stages bij Sakagami sensei (8e Dan) en AJ van Dijk sensei (5e Dan), en ontdek nog steeds nieuwe technieken en principes.
De afgelopen 10 jaar heb ik naast mijn werk karate- en groepslessen gegeven in gymzalen en verschillende rollen vervult binnen het voetbal als trainer, assistent trainer, conditietrainer, leider of als hersteltrainer bij alle eerste jeugdelftallen van Flevo Boys. Ik verzorg regelmatig (gast)trainingen bij clubs of in house.

Een zwaar auto ongeluk en een stevige burn-out versterkte de interesse naar (sport)revalidatie, fitness, leefstijl, voeding, suppletie en vitaliteit, die leidde tot het volgen van de eerder genoemde specifieke opleidingen binnen de fitnessbranche en daar buiten. Ik leer nog dagelijks bij en volg geregeld trainingen en cursussen om op de hoogte te zijn van alle laatste trends en ontwikkelingen die kunnen leiden tot een betere leefstijl en algehele fitheid. Mijn motto? Leef je eigen leven en niet dat van een ander! Op mijn Blog, Facebook en Instagram deel ik geregeld nieuws, recepten en andere inspirerende posts. Volg je mij al?

Kortom, ik help je graag op weg!

To change things in life, you must first change your mind!