Effectief als werkgever, HR professional of individueel aan de slag met je burn-out coach in Emmeloord? Maak gebruik van onze expertise, wij denken graag met je mee. Veel mensen ervaren stress en kampen met mentale gezondheidsklachten. Volgens het TNO (eind 2020) ervaren 15,7% van de Nederlanders burnoutklachten. In deze prestatiemaatschappij, waarin het ‘normaal’ is dat je veel ballen in de lucht houdt, gaat men al snel en vaak ongemerkt over eigen grenzen. Sommigen zullen een burn-out krijgen en anderen niet. Dit heeft alles te maken met onze manier van denken. Vanuit Identity Compass werd ontdekt dat er een mentale strategie is voor burn-out. Het is een mentale aanleg! Dit is het resultaat van een wereldwijd lopend wetenschappelijk onderzoek uit 1995! Identity Compass is daarmee hét enige én eerste systeem die een burn-out kan valideren en registreren.
Een burn-out heeft niets te maken met te hard werken
Bij coachsessies en door toepassing van het Identity Compass profiel is er dan ook regelmatig sprake van een bijvangst en wordt een indicatie gesignaleerd voor een burn-out of zelfs een verborgen burn-out.
Einstein zei het al:
“we kunnen een probleem niet oplossen met de denkwijze die het heeft veroorzaakt“
Zodra een burn-out geïdentificeerd is, is het gemakkelijk voor ons als gekwalificeerde coaches om jou te helpen om een burn-out te omzeilen of er snel uit te komen. Met ruim 14 jaar ervaring in training en coaching op het gebied van communicatie, leiderschap, management, persoonlijke ontwikkeling, HR- en organisatieadvies, en zelf 2 burn-outs achter de kiezen, kunnen we tevens putten uit eigen ervaringen en onderkennen we de impact ervan. Door inzicht te verschaffen in de onderlinge combinaties van denkstructuren biedt dit dan ook mogelijkheden om gedrag en de manier van denken te veranderen.
Je brein werkt sneller dan je denkt
Wij geven hiervoor praktische tips en tools, zowel curatief als preventief, waar je duurzaam mee verder kunt in werk en privé. Onze ervaring is dat vrij snel verandering kan worden bereikt. Hoe eerder, hoe beter!
Training & Coaching met Impact
Opgebrand? Uitgeput? Wij gaan graag écht met je in gesprek.
Een burn-out heeft mentale, emotionele en fysieke aspecten. Herken je de onderstaande signalen?
- Identiteitsvragen
- Verlies van autonomie
- Afhankelijkheid
- Gebrek aan waardering
- Concentratieproblemen
- Geheugenproblemen, afname parate kennis /cognitieve functie
- Emotionele instabiliteit
- Slecht slapen, jetleg gevoel
- Wattenhoofd bij het opstaan na de slaap
- Nergens zin in hebben en niet vooruit te branden
- Uitzichtloosheid, onzekerheid
- Negatieve stress, piekeren
- Slecht zorgen voor zelf
- Zinloosheid, onmachtig gevoel over eigen prestaties
- Gejaagd gevoel
- Uitputtingsklachten
- Geen energie
Wat kun je zoal verwachten?
- Holistische aanpak
- Zelfinzicht aan de hand van een wetenschappelijke quickscan
- Identity Compass assessement
- Bore-out, Burn-out of Depressie?
- Vergroting van je bewustzijn
- Dagstructuur en leefstijladvies
- Voeding en B12 therapie
- Beweging
- Ademhalingstips
- Sociale kou doorbreken in de omgeving
- Positieve insteek en begeleiding
- De weg naar herstel
Burn-out coaching Individueel of via je werkgever
We ontmoeten je graag en helpen je gestructureerd op weg. Je kunt dit traject ook via je werkgever laten lopen. Ziekteverzuim kost je werkgever gemiddeld € 250,00 per dag! Adequate begeleiding, kennis, tijd en aandacht ontbreekt vaak, omdat het werk af moet en de waan van de dag regeert. We maken een concreet plan van aanpak waardoor je werkgever weet waar hij of zij aan toe is. Je werkgever heeft er immers ook belang bij dat jij snel hersteld.
Werkgevers, instanties en organisaties schakelen ons regelmatig in voor een burn-out traject om cliënten of personeel met burn-out klachten te begeleiden. Wij ontzorgen en kennen de belangen.
Voorkom en verkort verzuim bij burn-out
Plan als werkgever, HR professional of zelf snel een afspraak met je burn-out coach in Emmeloord! Wij lichten graag toe wat we doen, analyseren de situatie, denken met je mee en geven een concreet advies.
Wetenschappelijk gevalideerd
burn-out coach Emmeloord / burnout coaching / communicatie / burn-out preventie / herstel / overspannen / autonomie / grenzen stellen / negatieve stress / persoonlijke ontwikkeling /mentaal vitaal / leiderschap / mindfit / weerbaarheid / perspectief / doorbraak coaching