TRX Training – Elke dinsdag van 19:00 – 20:00 uur @ Nopbasicgym

Personal Training en Coach sessies worden altijd met de klant besproken en volgens afspraak ingepland.

Small Group Trainingen (SGT) verlopen uitsluitend op afspraak en/of volgens het rooster. De onderstaande groepen en tijden zijn inmiddels druk bezocht. Wil je ook een keer meetrainen, neem dan eerst even contact met mij op ivm de groepsgrootte en het inplannen, want Vol is Vol.
Dinsdag van 19:00 tot 20:00 uur per 2 oktober as
Dinsdag van 20:00 tot 21:00 uur
Woensdag van 09:00 tot 10:00 uur
Donderdag van 19:00 tot 20:00 uur
Vrijdag van 09:00 tot 10:00 uur

KNOCK-Out Boks(zak)training
Maandag (vanaf 24 september as)
20:15 tot 21:00 uur – er zijn nog 2 plaatsen
Woensdag
20:15 tot 21:00 uur – wachtlijst

Karate Training
Maandag
17:00 tot 18:00 uur – Karate Kids vanaf 8 tot 13/14 jaar
Woensdag
17:00 tot 18:00 uur – Karate Kids vanaf 8 tot 13/14 jaar
19:00 tot 20:15 uur – Karate vanaf 15/16 jaar en ouder
Vrijdag
16:30 tot 18:00 uur – Karate Kids vanaf 8 jaar en ouder
18:00 tot 18:30 uur – Wedstrijdtraining voor Kata en/of Kumite

Voetbal Fysieke Training
Woensdag
15:00 tot 16:30 uur – op afspraak (vanaf JO13-1+) – sessieduur is 30 minuten

Trainingstijden kunnen worden aangepast. Ik reken op een ieders flexibiliteit in deze. Voor het laatste nieuws verwijs ik graag naar de BijEco Facebookpagina. Volg je me al?

Forget about motivation, it’s all about engagement!