Boksen is niet alleen een uitdagende sport, maar ook een bewezen, effectieve behandelmethode. Door boksen te gebruiken als therapeutische interventie komen moeilijk bespreekbare zaken eerder naar boven. De manier waarop iemand bokst zegt namelijk veel over hoe iemand functioneert.
Boksen als agogisch middel
Bokscoaching is een uniek model waarmee we vechtsport(elementen) methodisch inzetten als leerinterventie in begeleiding en behandeling. Dit doen we door middel van Bewegen, Ontdekken, Koppelen en Stappen zetten. Bokscoaching is een vorm van ervaringsleren en kent een unieke methodiek, een integratie van actieve werkvormen, pedagogiek, psychologie en psychomotorische therapie(PMT).
Bokscoaching is als interventie inzetbaar voor:
- Persoonlijk leiderschap
- Ontwikkelvraagstukken
- Behandeling van klachten
- Weerbaarheid
- Gedragsverandering
- Balans
- Stress en Burn-out
- Voorkomen of herstellen van depressie
- Groeien door te focussen op doelen
- Activatie
- Emotieregulatie
- Zelfredzaamheid
- Veranderprocessen
- En meer….
Boxing Mind – Dancing Spirit
Therapeutisch Boksen is een bewezen en effectieve manier van coaching door middel van gesprekken en fysieke oefeningen. Samen gaan we aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling! Laat je begeleiden door een professional die dit ontwikkelproces met jou kan versnellen. Karin, Aron en Eco hebben samen jarenlange ervaring in de vechtsport (boksen & karate) en zijn alle drie Level 2 gecertificeerd om Boksen als agogisch middel in te zetten.
When life gets tough put on your Boxing gloves
Voor meer informatie kun je altijd contact met ons opnemen.
