Na 25 jaar directie- en managementteam ervaring binnen de muziekindustrie (Sony Music, Zomba Records & Distribution, Virgin Music, EMI Music), opgedaan op zowel nationaal als op internationaal (Global Sales & Commercial Operations) directie niveau (Commercial Director en General Management), heb ik het roer volledig omgegooid. Een zwaar auto ongeluk, volledig uitgeput, geen energie en een meer dan stevige burn-out versterkte de herinteresse naar gezondheid, (sport)revalidatie, fitness, coaching, leefstijl, voeding, suppletie en vitaliteit, die leidde tot het volgen van de onderstaande specifieke opleidingen binnen de fitnessbranche en daar buiten. Soms moet je jezelf opnieuw uitvinden.

Naast mijn werk heb ik 10 jaar karate- en groepslessen gegeven in gymzalen en verschillende rollen vervult binnen het voetbal als trainer, assistent trainer, conditietrainer, leider of als hersteltrainer bij alle eerste jeugdelftallen van Flevo Boys. Het resulteerde in steeds meer vragen van vrienden, kennissen en onbekenden die graag wilden trainen of kwamen voor coaching. Bij wie doe je dat klonk het al snel en zo is in 2016 bij Eco ontstaan. Ik leer nog dagelijks bij, volg jaarlijks verschillende opleidingen, trainingen, webinars, stages en cursussen om op de hoogte te zijn van alle laatste trends en ontwikkelingen die kunnen leiden tot een gezondere levenstijl en algehele fitheid. Wij zetten iedereen fysiek en mentaal in beweging. Ook de karateclub groeit en floreert tijdens wedstrijden. Er staat nu een toegankelijk personal training- en coachingsbedrijf, voorzien van 2 sfeervolle  privé PT-studio’s en weten jong en oud onze werkwijze gelukkig te waarderen.

Mijn motto?

Haal het beste uit jezelf en bij anderen, maar leef wel je eigen leven en niet dat van een ander!

Onze kennis, jouw Ontwikkeling

De onderstaande opleidingen, cursussen, certificeringen, bijscholingen en specialisaties zijn de afgelopen jaren gevolgd bij verschillende erkende opleidingsinstituten. Deze passie, kennis en mijn ervaring, wil ik graag met je delen, én ik wil je inspireren op meerdere niveau’s, vandaar dat de volgende fysiek en mentale gezondheidselementen van de onderstaande opleidingen terugkomen binnen mijn begeleiding:

Fitness

• Functional Training Specialist
• Bootcamp Trainer
• Kettlebell Trainer
• Fitnesstrainer A
• Paramedisch Fitnesstrainer – Onderste Extremiteit
• Paramedisch Fitnesstrainer – Bovenste Extremiteit
• Mobility Workout (MTW)
• Medical Personal Trainer
• Fysieke Trainer in de Sport
• Powerlifting
• Pilates Trainer
• Relaxercise Trainer
• TRX Suspension Trainer

Voetbal Fysieke Trainer Specialisaties

• Conditietrainer Voetbal (KNVB)
• Hersteltrainer Voetbal (KNVB)
• Fysieke Trainer Voetbal specialisatie volgens Rehaboom – Toine v.d. Goolberg

Training, Coaching, Communicatie & Gedragsverandering

Boksen

• LAPT Knock-Out Kickbokstrainer
• Boxercise Instructeur (erkend door de Nederlandse Boksbond)

Karate

• Leraar Krijgskunsten Wado Ryu (NFK)
• Leraar Wado Karate Do (WKFN)
• Leraar Karate Do (SWKN)
• 4e Dan Wado Ryu/Wadokai (WKFN)
• 3e Dan Wadokai (FWE)
• 2e Dan Wado Ryu (NFK)
• 1e Dan JKF Wadokai Karate
• 1e Dan Wado Ryu (KBN)
• 1e Kyu Kyukushin Karate
• Als dojo o.a. aangesloten bij de www.wkfn.nl

Be the change that you wish to see in the world

Op de nieuwspagina van deze site en op mijn Facebook en Instagram deel ik geregeld nieuws over trainingen, voeding, sportvasten, vegan flex, suppletie, lekkere recepten, coaching, leefstijl, klantresultaten en andere inspirerende posts en quotes.  Kortom, ik help je graag op weg! ‘Be inspired and Follow us‘. We begroeten je graag bij het behalen van jouw fysieke en mentale doelstelling. Je intake is gratis. Sportieve groet, Eco

Mindset is everything! To change things in life, you must first change your mind!

#personaltrainer #personalcoach #nlpcoach #voedingscoach #karatecoach #sportvastencoach #veganswitchcoach #mentalcoach #krachtvastencoach #lifecoach #bijeco