fbpx

Personal Training en Coach sessies worden altijd vooraf besproken en volgens afspraak ingepland.

Small Group HIIT(Circuit)Trainingen verlopen uitsluitend op afspraak en volgens het rooster. De onderstaande groepen en tijden zijn inmiddels druk bezocht. Wil je ook een keer meetrainen, neem dan eerst even contact met mij op ivm de groepsgrootte en het inplannen, want Vol is Vol.

Dinsdag van 19:00 tot 20:00 uur – wachtlijst
Woensdag van 09:00 tot 10:00 uur – nog 2 plaatsen
Donderdag van 19:00 tot 20:00 uur – wachtlijst
Donderdag van 20:00 tot 21:00 uur – besloten groep
Vrijdag van 09:00 tot 10:00 uur – nog 2 plaatsen

Bokszaktraining
Maandag
20:15 tot 21:00 uur – wachtlijst
Dinsdag
20:15 tot 21:00 uur – wachtlijst
Woensdag
20:15 tot 21:00 uur – wachtlijst

Karate Training
Maandag
17:00 tot 18:00 uur – Karate Kids vanaf 8 tot 13/14 jaar
Woensdag
17:00 tot 18:00 uur – Karate Kids vanaf 8 tot 13/14 jaar
19:00 tot 20:15 uur – Karate vanaf 15/16 jaar en ouder
Nieuw: Vrijdag per 1-1-2020
16:30 tot 17:30 uur – Karate Kids beginners vanaf 8 jaar en ouder
17:30 tot 18:30 uur – Karate Kids – vanaf groene band en hoger

Wedstrijdtraining en zwarte band voorbereiding:
– Wedstrijdvoorbereiding voor Kata en Kumite verloopt op afspraak
– Personal training en Danexamenvoorbereiding is uitsluitend op afspraak

Voetbal Fysieke Training
Woensdag
16:00 tot 16:45 uur en/of op afspraak (vanaf JO13-1+) – sessieduur is 45 min.
18:00 tot 18:45 uur en/of op afspraak

Trainingstijden kunnen worden aangepast. Ik reken op een ieders flexibiliteit in deze. Voor het laatste nieuws verwijs ik graag naar de BijEco Facebookpagina. Abo’s zijn maandelijks opzegbaar en inschrijfgeld hanteer ik niet. Dus geen gedoe! Volg je me al?

Forget about motivation, it’s all about engagement to get the best out of life